Funciones y detalles

Una dosis de 500 mg de glicinato de magnesio es eficaz por varias razones:

Potencia adecuada: Es lo suficientemente potente para beneficios como la relajación muscular y la reducción del estrés, sin ser excesivo.

Equilibrio diario: Esta cantidad es adecuada para la ingesta diaria, evitando riesgos asociados a dosis mayores o menores.

Alta biodisponibilidad: Como forma quelatada, asegura una mejor absorción que otros tipos, maximizando la ingesta de magnesio.

Buena tolerabilidad: En general se tolera bien, minimizando los problemas gastrointestinales.

Relajación y Recuperación Muscular: Ideal para la recuperación post-entrenamiento y para aliviar los calambres musculares.

Apoyo a la función nerviosa: Ayuda a mantener sana la transmisión nerviosa y a reducir los síntomas de las molestias nerviosas.

Mejora la calidad del sueño: Promueve la relajación y mejora los patrones de sueño, contribuyendo al bienestar general.

Reducción del estrés y la ansiedad: Un enfoque natural para mitigar el estrés y la ansiedad, fomentando una mente tranquila.

Fórmula suave y de alta absorción: Especialmente formulado para una máxima absorción a la vez que es suave para el estómago.

Dosis:
Tomar una 2 cápsulas al día,